最新消息 | 周大福慈善基金有限公司

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2022年12月19日

「周大福慈善基金」與「愛望基金」締結慈善策略聯盟

2022年11月23日

執行委員會成員到訪位於香港婦女中心協會的「社區歇腳點」

2022年11月03日

「海洋公園親子同樂日」計劃贊助123位小童及其家庭暢遊海洋公園

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Patronage to “Take-A-Break Community Space” at Hong Kong Federation of Women's Centre by Executive Committee

2022年11月23日

“Take-A-Break Community Space” (CTFCF funded project) aims to support carers and relieve their stress, while also working to promote employment of grassroots women.

Chairman Mr. Peter Cheng and Governor Mr. Patrick Tsang of Chow Tai Fook Charity Foundation paid a visit to the “Take-A-Break Community Space” at Hong Kong Federation of Women’s Centre to learn more about the demand for after school care services.

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【#精神科醫生解說｜點解年輕人、學生會「躺平」？👀】

有時見到年輕人明明有潛力，但做嘢嘅時候卻總係提唔起勁😪，家長難免會擔心：「會唔會係所謂嘅『躺平』心態呢？」精神科專科醫生趙穎欣解釋，「躺平」嘅背後，往往藏住好多值得關注嘅因素。

🧠心理因素：曾經失敗過，驚再失望，所以用「躺平」嚟保護自己
🔍自我意義：尋找自我意義時感到迷失，唔知道自己為乜努力
🌍社會因素：過度被比較，無力感越嚟越重

當種種原因加埋一齊，「躺平」就容易變成一種逃避……

面對年輕人有呢種心態，家長第一步唔係急住說教，而係先理解、先聆聽，掌握佢哋真正嘅感受；下一步再一齊討論，喺生活入面搵返啲對佢哋有意義嘅嘢✨——未必係成績，可能係一個興趣，甚至係一個細細嘅目標。當大夢想能夠拆細成一步步💬，佢哋就會覺得自己仍然向前，無力感自然慢慢減低。

其實，「躺平」好多時只係 low battery🪫。只要陪佢哋一齊搵啱方向，就會再起動！

影片提供：@hk.mhf

#周大福慈善基金 #ChowTaiFookCharityFoundation #CTFCHARITY #精神健康基金會 #家長學堂 #精神健康 #躺平 #育兒 #親子

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【#探索社區力量深水埗隱藏版「五星級Playroom」免費開放予有需要家庭！】

喺香港，育兒往往伴隨住好多挑戰。家長除咗要照顧小朋友嘅成長，仲要兼顧家庭同工作，壓力可想而知，尤其對基層家庭嚟講更加沉重💭 。周大福慈善基金深明呢份需要，所以喺2022年底，聯同李伯忠一片天國際啟育中心，啟用「社區客廳」——由照顧者心理支援，到安全舒適嘅休憩、活動空間，都一應俱全。💡

「社區客廳」樓高三層，佔地超過1.2萬平方呎，乾淨舒適、空間感十足，係一個免費嘅「五星級 Playroom」🌟，能夠媲美香港其他收費場地。主要服務育有0至6歲幼兒嘅家庭，入面有親子互動遊戲學習區、高空遊樂場、小睡角等唔同區域，更設有為7至12歲子女提供暫托嘅「哥哥姐姐遊戲房」。

除咗俾小朋友放電⚡️，「社區客廳」不時舉辦多元化活動，例如繪本故事班、嬰幼兒按摩班同小食班，等照顧者學識同小朋友相處，建立更緊密嘅親子關係，同時建立互相支持嘅家長圈子，將家庭連繫返社區！💞

對爸爸媽媽嚟講，「社區客廳」唔止係同小朋友放鬆嘅地方，更係一個安全嘅依靠——提供親職教育、育兒指導、情緒支援、諮詢同輔導，真正照顧到身心需要。中心亦設有社區課程，家長完成後可以攞證書🎓，甚至有機會喺中心工作，令家庭、個人同社區都一齊得益，做到真正嘅三贏。

周大福慈善基金希望透過「社區客廳」，等父母唔再覺得育兒係孤軍作戰，而係一條有人同行、有支援、有希望嘅路。合資格家庭只要申請成為「一片天家庭」，就可以免費參與社區客廳嘅服務同活動，而且唔限於深水埗居民添！✨ 記得要follow埋我哋 @ctf_charity_foundation ♥️

📍李伯忠一片天國際啟育中心 @oneskyhongkong
深水埗青山道25-35號永勝大樓地下一樓及二樓

#周大福慈善基金 #ChowTaiFookCharityFoundation #CTFCHARITY #OneSky社區客廳 #香港育兒 #育兒友善空間 #父母減壓 #心理健康 #社區連結

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【大熱Beige家居設計，有可能影響幼兒發展？】

用大地色、奶茶色作為家居設計主色成為近年趨勢，皆因可以營造出簡約、舒適而溫暖嘅氛圍。不過「Sad Beige Baby」──一個外國育兒爭議話題指出，家長過度使用低彩度顏色，可能帶嚟意想不到嘅隱憂！⚠️

小朋友嘅世界係由周圍環境嘅顏色、聲音、秩序感慢慢構建。🧠心理學研究指出，對0至6歲幼兒嚟講，環境配色唔單只影響佢哋嘅情緒、專注力，仲深深影響佢哋對世界嘅安全感。「Sad Beige Baby」呢個育兒爭議就係指家長過度追求自己鍾意嘅低彩度顏色，例如大地色、奶茶色、灰色等，令嬰幼兒眼中會變成一片灰灰暗暗嘅世界🌫️，導致佢哋嘅視覺刺激不足，難以辨認唔同顏色，影響顏色認知能力，甚至延續大腦發展。

其實，唔同年紀嘅小朋友對顏色需求都有所不同✨：
▪️ 0至4個月：黑白高對比色
▪️ 4個月至1歲：紅、黃、藍原色
▪️ 1至4歲：明亮色系
▪️ 4歲或以上：冷暖色平衡

一個有安全感嘅空間，可以令小朋友更快樂、更專注，亦能夠提升家長嘅育兒信心。所以，作為爸爸媽媽，除咗同小朋友玩，仲要識得設計一個安心嘅空間，幫助小朋友快樂成長，同時令自己減壓、放鬆！😌

位於深水埗嘅OneSky社區客廳正正提供安全嘅育兒友善空間，支援小朋友發展里程碑，亦幫助照顧者建立社群連繫，真正做到身心靈全面照顧🌱。歡迎大家同小朋友一齊嚟體驗！

📍李伯忠一片天國際啟育中心 @oneskyhongkong
深水埗青山道25-35號永勝大樓地下一樓及二樓

#周大福慈善基金 #ChowTaiFookCharityFoundation #CTFCHARITY #OneSky社區客廳 #SadBeigeBaby #育兒友善空間 #認知能力 #腦健康Wellness #香港育兒 #色彩護腦 #色彩心理學 #父母減壓

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【焦慮原來係「隱藏能量」？】

💬 喺香港呢個節奏快、壓力大嘅地方，焦慮好似變成咗日常。心跳加快、呼吸變急、肌肉緊張、注意力難以集中...... 呢啲看似平常嘅變化，都係焦慮常見嘅症狀。好多時，我哋一感到焦慮，就會覺得自己「唔掂」、唔夠抗壓力，但其實焦慮都可以係好事——佢係一種隱藏力量💡，能夠提醒你停落嚟照顧自己、調整步伐，甚至可能係你成長嘅機會！

【🔍 點解焦慮有時係好事？】

如果識得如何應對焦慮，佢絕對可以變成你嘅推進器：
1️⃣ 信號——首先幫你識別邊啲界線需要設定、邊啲任務需要優先處理。
2️⃣ 成長——當留意到自己嘅情緒反應，就會學到更多自我照顧方法、調整生活節奏、增強情緒韌性。
3️⃣ 連結——理解自己壓力嘅同時，更能同身邊人共情同支援，建立更健康嘅人際關係。
4️⃣ 行動——將焦慮轉化為行動，唔再被情緒拖住，先從小步驟開始。

【🛠 5 大HACK，輕鬆幫你轉化焦慮！】
🫁 生理性嘆息（Physiological Sigh）：遇到壓力時，先雙吸再長呼，重複2-3次，幫助副交感神經啟動，放鬆身體。
🛏 保持規律作息：固定睡眠時間、適度運動、避免睡前刺激，睡眠質素好，焦慮就容易被控制。
📵 減少資訊暴露：設定每日使用社交媒體嘅時段，避免過度比較及資訊過載。
✍ Grounding 與自我對話：寫低當下想法，檢視證據與現實性，嘗試用更務實嘅角度解讀情況。
🤝 社群支援：同可信任嘅朋友傾訴，必要時尋求心理諮詢或專業資源幫手。

守護情緒健康係長期功課，無論你選擇用小貼士自我調節，抑或搵外界幫助，請記住：你唔係一個人面對！

💛 周大福慈善基金一直以來致力支援不同社群，涵蓋由特殊需要兒童、青少年到低收入家庭等範疇。想了解更多合作支援機構，可以到 https://www.ctfcf.org/ 查詢。
💛 想認識更多心理健康資訊，歡迎跟隨我哋，唔同資源、實用貼士同步送上。

#周大福慈善基金 #ChowTaiFookCharityFoundation #CTFCHARITY #焦慮與壓力 #心理健康 #自我照顧 #壓力管理 #情緒管理

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2024年01月15日

社區的事｜疫情加重長者情緒問題社企推長幼共同上課告別孤老寂寞（只提供繁體中文版）

「沒有年齡的課室」由周大福慈善基金及和悅慈善基金共同捐助，透過構建跨代學習平台，將幼兒服務融入長者服務中，讓幼兒和長者在互動中建設彼此的互助關係，促進世代之間的了解和尊重，推動跨代連結。

Source: 星島頭條

2022年10月05日

疫下困境｜今年首季貧富差距擴至47倍%20樂施會促提高最低工資

疫情下基層收入受嚴重影響，樂施會分析統計處過去3年數據，將家庭月入中位數分成10個等級，發現最貧窮住戶收入於今年首季較2019年大跌22.9%，至僅2,700元，對比最高收入住戶的家庭月入中位數12.76萬元，相差47.3倍，較疫前2019年的34.3倍大幅擴大，顯示貧富懸殊更趨嚴重。

Source: 晴報

2022年09月30日

爭取輪候公院服務前早治療　新生會助患者睇私家精神科

由周大福醫療基金、傅德蔭基金及施永青基金共同資助新生精神康復會的「精神科醫療資助及社區支援計劃」，讓正輪候公立醫院精神科專科門診新症的香港居民且有經濟困難，經社工轉介及提交申請後，獲資助到指定私家精神科醫生接受治療。

目前，公立醫療的精神科專科服務動輒輪候長達1-2年，計劃讓有需要人士及早接受介入及治療，能避免情況惡化。受助人驚恐症患者呂先生，經社工評估後會見精神科醫生，服藥及進行心理輔導，成功銜接公立醫院精神專科服務，重歸正常生活步伐及工作。

合資格人士可接受一年最多12次的150元優惠診金或全免資助私人精神科醫療服務，視乎家庭入息上限而釐定。

Source: am730

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